Eu te entrego um plano alimentar completo, suplementação personalizada, orientações práticas para entender o que estamos reparando e porque, e quando presencial realizamos a bioimpedância. Tudo é confirmado através do exame de biorressonância para aprofundar a individualização.
Agendar sua consulta
Um processo estruturado em 6 etapas, do primeiro contato ao acompanhamento contínuo, garantindo resultados duradouros e transformação real.
Preparação inteligente
A consulta é o início da nossa jornada. Depois do agendamento, você recebe por e-mail um questionário para identificar Sinais e Sintomas (clique aqui para acessar) para que eu possa entender você antes mesmo de começarmos.
Identificação precisa de sinais e sintomas específicos
Um dia antes da consulta, envio mensagem para confirmar e lembrar dos exames
Análise prévia
Antes mesmo da nossa primeira conversa, analiso seu questionário detalhado para identificar padrões, sinais de deficiências nutricionais e entender suas necessidades específicas.
60 minutos de atenção
A consulta dura uma hora. É o tempo que uso para conversar com calma, avaliar seu histórico, entender sua rotina e realizar as medições necessárias para construir o melhor tratamento para você.
Colesterol alto, enxaquecas e outras condições
Queda de cabelo, unhas frágeis, insônia, ansiedade
Gordura, músculo, hidratação e gordura visceral
Com valores ideais, não apenas referência padrão
Ajustes realistas e sustentáveis para sua rotina
Cruzamento de dados
Após a consulta, dedico tempo para cruzar todas as informações: questionário, histórico, exames, avaliação física e suas preferências. É aqui que a personalização realmente acontece.
Sinais + Sintomas + Exames = Diagnóstico preciso
Cada plano é único como a pessoa que o recebe
Protocolos baseados em evidências científicas
Entrega personalizada
Entre 2 e 4 dias úteis depois da consulta, você recebe pelo WhatsApp:
Orientações personalizadas para sua rotina, objetivos e preferências alimentares. Tudo explicado de forma clara e prática.
Individualizada e enviada em arquivo separado para facilitar seu orçamento em farmácias de manipulação.
Suporte integral
Mantenho o suporte aberto por e-mail e WhatsApp para dúvidas e ajustes. Seu plano evolui conforme você evolui.
Para dúvidas rápidas e ajustes imediatos
Resposta rápidaPara questões detalhadas e documentos
Resposta em 24hPronto para começar? Agende sua consulta inicial agora mesmo.
Agendar AgoraComece sua jornada nutricional personalizada com a Dra. Ivana Lavanda
Nutricionista Funcional Integrativa
Seu plano é construído do zero com base em sua bioindividualidade, rotina específica e objetivos pessoais. Nada de dietas genéricas.
Do diagnóstico ao resultado
Soluções completas para sua saúde
Mais de 5.000 pacientes acompanhados e 15 anos formando profissionais da saúde em seis países.
Mais de 20 anos transformando vidas através da nutrição personalizada e baseada em ciência. Meu método prioriza a modulação da microbiota, crescimento das bactérias benéficas e tratamento de disbiose como SIBO, fungos (candidas) e parasitas (vermes). E também meu método prioriza o planejamento estratégico para um envelhecimento saudável — não apenas mais anos de vida, mas mais disposição, vitalidade e qualidade para vivê-los da melhor maneira.
UBA - Argentina
Orientação em Ciência dos Alimentos pela Faculdade de Farmácia (USP-Brasil)
Pós-graduação em Nutrição Clínica, Nutrição Funcional, Ortomolecular e Fitoterapia
Professora universitária em Espanhol e Português em cursos de graduação e pós-graduação (Argentina, Brasil, Costa Rica, México, Espanha e Colômbia)
Co-fundadora de "NUTRIR en RED", Instituto de Nutrição Integrativa para nutricionistas. Autora de artigos científicos e capítulos de livros.
Experiência em 6 países diferentes
Ganhadora de várias bolsas de pesquisa
Co-fundadora do NUTRIR en RED
Dra. Ivana Lavanda